TED Ankara Kolejliler SK

KOLEJLİLER SPOR ve YAŞAM MERKEZİ

Sağlıklı yaşamın anahtarı, KOLEJLİLER SPOR VE YAŞAM MERKEZİ sizlere bir spor merkezinin verebileceğinden çok daha fazlasını vaat ediyor.
Tesisimiz; ülkemizde basketbol kültürünün oluşmasında büyük pay sahibi olan Optimum TED Ankara Kolejliler Basketbol takımımızın maçlarının oynandığı ve 16 branşda, farklı yaş gruplarında pek çok öğrenciye eğitim verilen spor okullarının yanı sıra, Kolejliler Spor ve Yaşam Merkezi’yle 2500 kişi kapasitesi, yüksek hizmet kalitesi ve çeşitli sportif ve sosyal aktiviteleri ile hafta içi saat 06:00-22:00 ile hafta sonu07.00:22:00 arasında üyelerinin hizmetine açıktır.

Kolejliler Spor ve Yaşam Merkezi, anne babalardan çocuklara kadar tüm yaş gruplarının ilgi alanlarına hitap edebilen, olimpik kapalı yüzme havuzu, buhar banyosu, sauna, masaj, kuaför, güzellik ve bakım merkezi gibi özel hizmetlerin yanısıra profesyonel eğitmenler tarafından stepten, pilatesten yogaya trend derslerin verildiği stüdyosu, fitness center’ ı, basketbol sahası, çocuk kulübü, konser ve diğer etkinliklerinin yapılabileceği sahne ve ses sistemine sahip yüksek izleyici kapasiteli salonu, cafeleri ile birbirinden farklı seçenekler sunuyor.

Ailesi ve arkadaşlarıyla birlikte hoşça vakit geçirmek isteyenlerin tercihi olması beklenen Kolejliler Spor ve Yaşam Merkezi; spor, sağlık, bakım, eğlence ve dinlence dolu dünyasıyla tanışmak isteyen tüm Ankaralılara, avantajlı üyelik fiyatlarıyla hizmet sunmaktadır. Lütfen detaylı bilgi için bizimle irtibata geçin.

GÜZELLİK ve SAĞLIK

Bay ve Bayan Kuaför: Spordan çıkıp duşunuzu aldıktan sonra saçlarınızı usta ellere bırakın.
Güzellik Merkezi: Siz sporla vücudunuzu forma sokarken,bırakın güzellik merkezimizdeki uzmanlarımızda cildinizi şımartsın.
Masajlar:

Klasik Masaj
Spor Masajı
Holistik Vücut Masajı
Selülit-Bal Masajı
Baş-Boyun-Omuz Masajı
Aroma Terapi Masajı

Diyetisyen: Yaptığınız spora birde diyet eklemek isterseniz, her Cuma tesisimize gelen diyetisyenimizden, ilk seferi ücretsiz olarak yararlanabilirsiniz.

ÇOCUK KULÜBÜ

Siz spor yapıp yorgunluğunuzu rahatça atarken,eğlenceli ve heyecan dolu vakitleriyle çocuk kulübümüz 4-9 yaş arası çocuklarınızı bekliyor.
Çalışma Saatleri:
Hafta İçi :12.30-20.30 (p.tesi hariç)
Hafta Sonu:10.30-18.30

FAALİYETLER

Fitness: Profesyonel eğitmenler tarafından verilen derslerle hem spor yapıp hemde kendinize yeni ve eğlenceli hobi bulabilir, aileniz ve dostlarınızla birlikte hoşça vakit geçirebilirsiniz.

Grup egzersizleri:
Ders Açıklamaları:

Spinning: Spinning bisikleti denen özel olarak tasarlanmış sabit bir bisiklet üzerinde yapılan bir aerobik egzersizidir.
Pilates: Doğru nefes alma tekniği ile vücut ağırlığı kullanılarak yapılan statik ve dinamik çalışmalarla kaslarımızı kontrol etmeyi ve sıkıştırmayı, aynı zamanda düzgün bir vücut duruşu sağlar.
Smoot ABS:Bu ders temel ısınma hareketlerinden sonra karın kaslarınızı yoğun olarak çalıştıran bir programdır.Ayrıca karın kaslarımızı geliştirirken dengeli bir gelişim için sırt kaslarınızıda orantılı bir şekilde geliştirir.
Gym-Fıt: Dumball kullanarak kol, göğüs, sırt ve omuz kaslarını kuvvetlendirip şekil kazanırken bunu müzik ve top eşliğinde eğlenceli hale getirip yüksek motivasyonla yoğun karın hareketlerinin uygulandığı bir program.
Gymball Pilates: Büyük egzersiz topu kullanılarak uygulanan bu derste temel pilates hareketleriyle başlanan eğlenceli ve ardından gymball kullanılarak aerobik adımlarının yer aldığı program.
Total Body: Bu programda dumball kullanılarak tüm vücut çalıştırılır ve kaslar güçlendirilip şekil kazandırılır
Aero Mix: Kalp ve dolaşım sistemini geliştirmek vücut yağ yüzdesini düşürmek ve fiziksel düşünsel stresi azaltmayı amaçlar.Temel aerobik adımlarının yanı sıra değişim gösteren modern ve eğlenceli adımlarda içerir.Ayrıca derslerde monotonluğu önlemek adına flexband, gymball, stepboard ve dumball da kullanılmaktadır.

OlimpikYüzme Havuzu:

Havuzumuz 25x 50 metre ebatlarında, 8 kulvarlı olimpik bir havuzdur.
Fin Hamamı: Buhar banyosu hem vücudunuzu hem de ruhunuzu arındırır,kan dolaşımınızı hızlandırırı, gergin kasları gevşetir, yüksek nem ile cildiniz masaj etkisi altında temizlenir ve pürüzsüz hale gelir.
Sauna: Sauna terleme yolu ile vücuttaki su ve toksinlerin dengelenmesini sağlayan, gözenekleri açan, temizleyen, yüksek sıcaklıktaki odalara verilen addır. Yüksek ısı veren bir kaynağa sahiptir ve tahta ile kaplıdır. Tahta buharı emerek nem'i korur, aynı zamanda kötü bir iletkendir bunun sayesinde vucudun yanmasını önler.

Basketbol Salonu:

Ankara’ da geniş bir taraftar kitlesine sahip olan OPTİMUM TED Ankara Kolejliler Basketbol Takımı BEKO Basketbol ligi maçları bu salonda oynanıyor...

Masa Tenisi

ÜYELİKLER

Ankara’da yeni bir alışkanlığa merhaba demek isteyen herkese uyabilecek üyelik çeşitleri arasından size uyabilecek üyelik tipini öğrenmek için tek yapmanız gereken Üyelik Danışmanlarımızdan randevu almak.